Diabetic Analysis تحاليل السكر

كل ما تحتاج معرفته عن تحاليل السكر وأيهم الأنسب لك؟ مرض السكر بقى من أكثر الأمراض المنتشرة، وكتير من الناس بيعملوا تحليل السكر سواء لمتابعة صحتهم أو للاطمئنان على نسبة السكر في الدم. لكن إيه الفرق بين تحاليل السكر المختلفة؟ وإمتى الدكتور بيطلب كل تحليل؟ ده اللي هنعرفه في المقال ده، بأسلوب بسيط وسهل. إيه هي تحاليل السكر المتاحة؟ تحاليل السكر مش نوع واحد، فيه أنواع مختلفة وكل نوع بيقيس السكر بطريقة مختلفة حسب الهدف من التحليل، وأهمهم: 1. تحليل السكر العشوائي (Random Blood Sugar - RBS) • بيتم في أي وقت من اليوم بدون صيام أو تجهيز مسبق. • لو النتيجة فوق 200 mg/dL مع وجود أعراض زي العطش والتبول الزائد، ده ممكن يكون مؤشر لمرض السكر. • مناسب كتحليل سريع لكنه مش دقيق لتشخيص السكر لوحده. 2. تحليل السكر الصائم (Fasting Blood Sugar - FBS) • بيتم بعد صيام 8 ساعات (عادة بيكون الصبح قبل الفطار). • النسب الطبيعية: • أقل من 100 mg/dL طبيعي. • من 100 - 125 mg/dL مرحلة ما قبل السكري. • 126 mg/dL أو أكثر في تحليلين مختلفين، يعني تشخيص السكر. • أكثر دقة من العشوائي وبيستخدم لتشخيص السكر أو متابعته. 3. تحليل السكر بعد الأكل بساعتين (Postprandial Blood Sugar - PPBS) • بيتعمل بعد ساعتين بالضبط من بداية الأكل (مش بعد ما تخلص الأكل). • النسب الطبيعية: • أقل من 140 mg/dL طبيعي. • من 140 - 199 mg/dL مرحلة ما قبل السكري. • 200 mg/dL أو أكثر يعني سكر. • مناسب لمتابعة تأثير الأكل على السكر ولمرضى السكر اللي عايزين يعرفوا تأثير الوجبات على مستوى السكر عندهم. 4. تحليل السكر التراكمي (HbA1c - Glycated Hemoglobin Test) • بيقيس متوسط نسبة السكر في الدم على مدار الـ3 شهور اللي فاتوا. • النسب الطبيعية: • أقل من 5.7% طبيعي. • من 5.7% - 6.4% مرحلة ما قبل السكري. • 6.5% أو أكثر يعني سكر. • أفضل تحليل لمتابعة مرضى السكر لأنه بيوريك متوسط السكر لفترة طويلة مش لحظة معينة بس. • مش محتاج صيام، لكن لو عندك أنيميا أو مشاكل في الدم ممكن يديك نتيجة غير دقيقة. 5. تحليل تحمل الجلوكوز (Oral Glucose Tolerance Test - OGTT) • بيُستخدم في تشخيص السكر وسكر الحمل. • الخطوات: 1. بتعمل تحليل السكر الصائم الأول. 2. بتشرب محلول سكري معين. 3. بياخدوا منك عينات دم بعد ساعة وساعتين. • النسب الطبيعية بعد ساعتين: • أقل من 140 mg/dL طبيعي. • من 140 - 199 mg/dL مرحلة ما قبل السكري. • 200 mg/dL أو أكثر يعني سكر. • مش مريح شوية لأنه بياخد وقت طويل، لكنه أدق طريقة لتشخيص السكر. إمتى الدكتور بيطلب تحليل السكر؟ تحاليل السكر ممكن تتطلب في الحالات دي: ✅ لو عندك أعراض زي العطش الشديد، التبول المتكرر، الإرهاق، أو فقدان الوزن بدون سبب. ✅ لو عندك تاريخ عائلي بمرض السكر. ✅ لو عندك سمنة أو زيادة في الوزن. ✅ لو عندك ضغط عالي أو مشاكل في الكوليسترول. ✅ لو حامل وعايزة تتأكدي من سكر الحمل. ✅ لو مريض سكر وعايز تتابع حالتك. إزاي نحافظ على مستوى السكر طبيعي؟ 1. قلل السكريات والنشويات عشان ما ترفعش السكر فجأة. 2. مارس الرياضة بانتظام حتى لو مشي نص ساعة يوميًا. 3. راقب أكلك وركز على الأطعمة الغنية بالألياف والبروتين. 4. حافظ على وزنك الصحي لأنه بيقلل خطر الإصابة بالسكر. 5. افحص السكر بانتظام لو عندك عوامل خطر أو تاريخ عائلي مع المرض. الخلاصة تحليل السكر مش نوع واحد، وكل تحليل ليه وظيفة معينة. لو عندك أي شك في مستوى السكر عندك، لازم تستشير الدكتور وتعمل التحليل المناسب ليك. التشخيص المبكر والوقاية هما أحسن طريقة لحماية نفسك من مضاعفات السكر. لو عندك أي استفسار عن التحاليل الطبية، تواصل معانا وإحنا هنرد عليك بأسرع وقت💜 CEO/ Rafat Adlan