وظائف الكلى kidney Functionf

الكلى هي عضو حيوي في جسم الإنسان، تعمل على مدار الساعة لتنقية الدم والتخلص من السموم والفضلات. أي مشكلة في الكلى يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة، ولذلك فإن تحليل وظائف الكلى مهم جدًا لاكتشاف أي مشكلات في وقت مبكر.

في هذا المقال، سنتحدث عن:
 • وظائف الكلى الأساسية
 • التحاليل المطلوبة لتقييم صحة الكلى
 • أهم النصائح للحفاظ على صحة الكلى

ما هي وظائف الكلى؟

الكلى تقوم بعدد كبير من الوظائف الحيوية المهمة، ومنها:

1. تنقية الدم وإزالة السموم
 • تقوم الكلى بفلترة حوالي 50 جالونًا من الدم يوميًا، وتساعد في التخلص من الفضلات الزائدة عبر البول.

2. توازن السوائل والأملاح في الجسم
 • تحافظ على مستويات الصوديوم، البوتاسيوم، والماء، مما يساعد في منع التورم أو الجفاف.

3. إنتاج الهرمونات
 • تفرز هرمون الإريثروبويتين (EPO)، الذي يحفّز نخاع العظام لإنتاج خلايا الدم الحمراء.
 • تساعد في تنظيم ضغط الدم عبر إفراز هرمونات تتحكم في الأوعية الدموية.

4. المحافظة على مستوى الحموضة (pH)
 • تحافظ على توازن الأحماض والقلويات في الجسم، مما يؤثر على صحة الأعضاء.

5. تنشيط فيتامين D
 • تساعد في تحويل فيتامين D إلى الشكل النشط، الذي يساعد على امتصاص الكالسيوم وتقوية العظام.

متى يطلب الطبيب تحليل وظائف الكلى؟

تحاليل وظائف الكلى تُطلب عادةً في الحالات التالية:
 • ارتفاع ضغط الدم.
 • تورم القدمين أو انتفاخ تحت العينين.
 • الإصابة بمرض السكري والرغبة في التأكد من صحة الكلى.
 • مشكلات في التبول (مثل كثرة التبول أو الشعور بحرقان).
 • استخدام أدوية تؤثر على الكلى، مثل بعض المضادات الحيوية أو أدوية الضغط.

تحاليل وظائف الكلى (Renal Function Tests - RFTs)

تحاليل وظائف الكلى تقيس مستويات بعض المواد في الدم والبول لتقييم كفاءة الكلى. وأهم هذه التحاليل:

1. تحليل الكرياتينين (Creatinine Test)
 • المعدل الطبيعي للرجال: 0.7 - 1.3 mg/dL
 • المعدل الطبيعي للنساء: 0.6 - 1.1 mg/dL
 • ارتفاع الكرياتينين يشير إلى أن الكلى لا تقوم بفلترة الدم بشكل جيد.

2. تحليل اليوريا (BUN - Blood Urea Nitrogen)
 • المعدل الطبيعي: 7 - 20 mg/dL
 • ارتفاع نسبة اليوريا قد يشير إلى مشاكل في الكلى أو الجفاف.

3. تحليل معدل الترشيح الكبيبي (GFR - Glomerular Filtration Rate)
 • القيمة الطبيعية: 90 - 120 mL/min
 • أقل من 60 يشير إلى ضعف في وظائف الكلى، وأقل من 15 يعني فشل كلوي.

4. تحليل الأملاح (الصوديوم، البوتاسيوم، الفوسفور، والكالسيوم)
 • الكلى تتحكم في توازن الأملاح، وأي خلل فيها قد يدل على وجود مشكلة.

5. تحليل البول (Urinalysis & Albuminuria Test)
 • يكشف عن وجود بروتين أو دم في البول، مما قد يكون علامة على بداية مرض كلوي.

كيف نحافظ على صحة الكلى؟

لضمان بقاء الكلى سليمة وتعمل بكفاءة، يُنصح باتباع الإرشادات التالية:

1. شرب كمية كافية من الماء
 • تناول 2-3 لتر يوميًا للحفاظ على ترطيب الجسم وتسهيل عمل الكلى.

2. تقليل استهلاك الملح
 • لأن الصوديوم الزائد يسبب ارتفاع ضغط الدم، مما يرهق الكلى.

3. تجنب الإفراط في تناول المسكنات
 • الأدوية مثل الإيبوبروفين (Ibuprofen) قد تؤذي الكلى عند استخدامها بكثرة.

4. ضبط مستوى السكر والضغط
 • السكري وارتفاع ضغط الدم من أكبر مسببات الفشل الكلوي، لذا يجب متابعتهما بانتظام.

5. اتباع نظام غذائي صحي
 • تناول الخضروات، الفواكه، والبروتينات النباتية مثل العدس والفاصوليا يحمي الكلى.

6. ممارسة الرياضة بانتظام
 • النشاط البدني يُحسّن تدفق الدم إلى الكلى ويساعدها في أداء وظائفها بكفاءة.

الخلاصة

الكلى عضو بالغ الأهمية لصحة الجسم، وأي خلل فيها يؤثر على الجسم بالكامل. تحاليل وظائف الكلى تساعد في الاكتشاف المبكر لأي مشكلات، مما يتيح فرصة للعلاج السريع قبل حدوث مضاعفات.

إذا كنت تعاني من أي أعراض مشبوهة أو طلب منك الطبيب إجراء التحليل، فلا داعي للقلق. هو مجرد إجراء للاطمئنان على صحتك واتخاذ التدابير اللازمة في الوقت المناسب.

📌 لو عندك أي استفسار عن التحاليل الطبية، تواصل معنا وسنرد عليك بأسرع وقت! 💜

👤 CEO: Rafat Adlan